儿童运动器材_儿童健身器材说明:
儿童运动器材包括儿童跑步机(AB两型)、儿童漫步机、儿童举重器、儿童健身车、儿童扭腰器、儿童划船器、儿童骑马机、儿童拉力器等,它们可以帮助儿童锻炼身体,长身高,增强免疫力。
儿童健身器材训练功能主要以单功能为主,常用的有儿童划船器、儿童健身车、儿童跑步机等;主要功能有:
儿童划船器:主要用来增加手臂力量及动作协调。
儿童健身车:锻炼时,像骑自行车一样,主要用来增加腿部力量,增强心血管功能。
儿童跑步机:主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
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家用健身器材按锻炼方式的不同可分为有氧代谢运动健身器材(如跑步机、健身车、划船器、登台阶机等)和无氧代谢运动健身器材(如杠铃、哑铃、拉力器、力量训练器等);还有功能多少的差别和质量档次的区别。选购家用健身器应从以下几个方面去选择。
功能:除非专项锻炼需要,一般选择多功能产品,如多功能跑步机、划船器、登台阶机等,使用一台多功能器械即可完成跑步、划船、卧推、俯卧撑、登山、骑马等多种运动,且男女老少都适用。
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